文：刘老师

对于选择了职业管乐器演奏这条漫长艰辛道路的人来说，嘴唇、口腔、颚、牙齿这些直接关系到管乐器吹奏的器官就是不可替代的赖以生存的工具了，其中牙齿是最容易出现问题的部分。

乐器、笛头、哨片什么的虽然贵重且值得保护，但它们都是可以购买和更换合适自己的型号品牌的，然而演奏者的嘴唇、口腔、鄂、牙齿却是无法再更新的了。所以对于自己的“管乐演奏器官（Embouchure）”不仅要勤奋地锻炼开发，还要给予极其细心周到的保护。

口腔卫生对于所有人来说都是很重要的事情，越是清洁的彻底越能降低口腔疾病的概率。口腔中最容易出现问题的部分就要数牙齿，以及与牙齿联系在一起的牙肉和颚骨等等了。它们如果发生疾病，通常会伴随着疼痛作为警报，这时及时采取治疗还是很容易处理的。但是很遗憾，这种会发出警报的例子相对来说较少，更有牙齿被腐蚀到无法挽救的地步却还是没有警报的情况也很多。与之相对的还有，看起来只是很小的一个蛀牙孔，却能引发让人无法忍受的剧痛这样的情况。

牙结石（附着在牙齿表面的结石）常常会诱发隐性的疾病，置之不理的话就有可能发展成失去牙齿的状况，对于普通的患者来说或多或少这都是严重的问题，而对于管乐器演奏者或者是神经敏感的人，那将是非常悲惨的事态。虽然可以安装义齿等进行修补，修补后只要努力控制“管乐演奏器官（Embouchure）”，还是可以达到和以前一样的演奏效果。但是对于神经敏感的演奏者来说，时常会因此诱发惧怕发声失败的恐惧，铜管演奏者这样的倾向更加明显。

就算是健康的口腔内也是会有少量牙结石的，容易积蓄牙结石的地方包括下门牙内侧、上大牙周围。牙结石如果一年两次定期去看牙科医生就能简单的去除。管乐器演奏者在演奏的时候口腔内的唾液分泌会大量发生，所以总量通常会比一般患者多很多。这些唾液在演奏时会全部积蓄在口腔前部，促进了牙结石的发生。

歯石と歯垢：牙结石和牙垢 ← 点击图片可查看原帖地址 歯槽骨で歯を支えられなくなる：牙槽骨变得无法支撑牙齿

牙结石的生成主要是由于刷牙不完全导致的，如果置之不理，就会从牙肉与牙齿的缝隙慢慢侵入到齿根。像这样牙结石不断积蓄的话，牙肉会被这些异物不断下推，和牙齿越来越分离。如果再不把牙结石清除，不久牙肉就难逃红肿发炎的命运了。这是牙周炎的第一阶段“充血”，只要轻微的碰触牙肉马上就会牙龈出血。如果再放任不管的话，牙齿的牙槽内就会发生松动，慢慢开始化脓。这样的状态只是刚刚开始，引用日本牙科医生的名称一般称它为“歯槽膿漏”。到达这样的状态的话，就算不用把所有的牙齿拔光，但是也剩下不了几颗了，如果患者是一位管乐器演奏者，那就会伴随着各种各样的困难，装义齿也变成了必须的问题。

为了避免这些让人痛苦和遗憾的境遇，养成正确的刷牙习惯和学习正确的刷牙方法是多么的重要，而且有效。早餐后和临睡前，特别是临睡前的刷牙一定要保证食物残渣一丁点儿都不留在口腔内。刷牙和乐器演奏都是精细的工作，需要耐心和细心，为了能更好的演奏管乐器，演奏萨克斯管，保护牙齿是必修功课，请加油。

关于刷牙和乐器练习的关系，请点击《[译文]让我们在吹奏乐器之前刷牙吧！》这篇文章。

（牙结石）

视频：如何正确刷牙

视频：牙科博士教你怎样正确刷牙

百度百科：刷牙

参考文献：モーリス・M・ポーター『アンブシュア』（Maurice M. Porter, THE EMBOUCHURE.）大室勇一、荒木雄三訳、東京：全音楽譜出版社、昭和56年。